Autuas jumaluus - Vamadevasana. - Kuva yllä Copyright
© yanalya - www.freepik.com.
Autuas jumaluus - Vamadevasana
Asento, joka vaikeutensakin vuoksi on tarkoitettu edistyneille joogeille. Sanskritin kielessä Vamadeva tarkoittaa "autuasta jumaluutta". Asennosta on kaksi versiota, Vamadevasana A ja Vamadevasana B. Molempien asentojen perusideat ovat samat.
Vaikutus. Asento havainnollistaa elämän kaksinaisuutta fyysisesti. Säilyttääkseen tasapainon ja keskittyneisyyden tässä asennossa,
joogin täytyy nostaa ja vetää kehoa eri suuntiin samanaikaisesti. Asento kehittää voimaa, joustavuutta ja tasapainoa ja antaa energiaa
koko keholle. Sanotaan, että kun joogi kykenee helposti pitämään yllä tämän erikoisen asennon, hän saavuttaa tunteen ääreettömyydestä, siitä, että rajoja ei ole.
