Idän viisauksia

"Kaikkein kauneimmalla naisella on thai-hymy, intialaisen silmät ja burmalainen iho." - Aasialainen sananlasku.

"Jos myötätuntosi ei kata itseäsi, se on epätäydellistä." - Buddha

"Ajatuksillamme teemme maailman." - Buddha

"Kaiken ymmärtäminen on kaiken anteeksiantamista." - Buddha

" Avioliiton tavoitteet tulevat helpoimmin saavutetuiksi, kun mies ottaa vaimokseen naisen omasta säädystään. Vaimoksi tulee valita hyvän perheen tytär, joka on ainakin kolme vuotta miestä nuorempi." - Kama Sutra

"Tyttöä tulee lähestyä maltillisesti: vasta kymmenennen aviossa vietetyn päivän yönä mies voi aloittaa lemmenleikit tarkoituksenaan voittaa tytön luottamus." - Kama Sutra

"Aluksi tytön tulee esittää pidättyvää, mutta antaa miehen kuitenkin suudella itseään. Kun mies anelee seksiä, tytön tulee vastustella, mutta lopulta antaa miehen koskettaa sukuelimiään. Kun tyttö on täysin vakuuttunut, ettei mies koskaan jätä häntä, hän antautuu miehelle siinä yhteisymmärryksessä, että he menevät nopeasti sen jälkeen naimisiin." - Kama Sutra

"Älä usko mihinkään yksinkertaisesti koska olet kuullut sen. Älä usko mihinkään tapaan koska se on kulkenut sukupolvelta toiselle. Älä usko yhtään mihinkään koska se on kirjoitettu johonkin pyhään kirjaan. Älä usko mihinkään opettajaasi tai vanhempaasi vain koska he ovat auktoriteetteja.
Mutta kun havaitset ja analysoit, kun löydät kaiken olevan sopusoinnussa järjen kanssa ja kun huomaat että se on kaikkien eduksi, hyväksy se ja elä sen mukaan." - Buddha

"Uskoipa joku uskontoon tai ei, ja uskoipa joku jälleensyntymään tai ei, ei ole ketään, joka ei arvostaisi ystävällisyyttä ja myötätuntoa." - Dalai-lama

"Ellei puhe ole totta ja luotettavaa, toiminta rehellistä ja kunniallista, niin voisiko sellaisella vaelluksella tulla toimeen edes lähimpien naapurien kanssa?" - Kungfutse

"Puheelta vaaditaan, että se selvästi ilmaisee ajatuksen - siinä kaikki." - Kungfutse

"Paha on palkittava oikeudella, hyvä hyvällä." - Kungfutse

"Kun hallitset, miksi laisinkaan turvautuisit tappamiseen. Kun tahdot hyvää, kansakin haluaa hyvää. Hallitsijain hyveet ovat kuin tuuli, kansan hyveet kuin ruoho. Kun tuuli puhaltaa, ruoho taipuu." - Kungfutse

"Ellei Teillä itsellänne, herra, olisi ahneutta, ette saisi kansaa varastamaan vaikka varastamisen palkitsisitte." - Kungfutse

"Viha ei koskaan lopu vihalla. Ainoastaan rakkaus voi sen parantaa. Tämä on ikuinen, muinainen elämän laki." - Buddha

"Harvoin erehtyy teoissaan se, joka pitää itsensä kurissa." - Kungfutse

"Älä tee toisille sitä, mitä et toivoisi tehtävän itsellesi." - Kungfutse

"Ellei ihminen huolehdi kaukaisista, hän saa surua läheisistä." - Kungfutse

"Opiskelu ilman ajattelua on hyödytöntä. Ajattelu ilman opiskelua on vaarallista." - Kungfutse

"Erehdyksen tekeminen ja sen korjaamatta jättäminen - se vasta on erehdys." - Kungfutse

"Eikö opiskelu ja sen jatkuva harjoittaminen olekin hauskaa?" - Kungfutse

"Tsze-Kung kysyi millainen on viisas mies. Mestari sanoi: Hän toimii ennen kuin puhuu ja puhuu sen jälkeen toimintansa mukaisesti." - Kungfutse

"Mikset vain istu alas ja ole hiljaa?" - Dainin Katagiri Roshi

"Seksi rakastetun kanssa on yksi tapa saavuttaa yliaistillinen tila." - Kama Sutra

"Tahtoessaan saada naisen haluamaan seksiä kanssaan on miehen pyrittävä voittamaan nainen puolelleen. Nainen on saatava rakastamaan miestä ja luottamaan tähän." - Kama Sutra

"Miehen on tavoiteltava naisen rakkautta kultaisella keskitiellä: naisen mielihaluja ei tule sen enempää noudattaa kuin vastustaa." - Kama Sutra

"Naisen rakkauden voittaa rakastettava, kunnioittava ja luottamusta herättävä mies." - Kama Sutra

"Millainen ääni kuuluu yhden käden taputuksesta?" - Zen-viisaus

"Pilko puita. Kanna vettä." - Zen-viisaus

"Liian puhtaassa vedessä ei ole kaloja." - Zen-viisaus

"Jos et löydä onnea siitä missä olet, mistä muualta kuvittelet sen löytyvän?" - Zen-viisaus

"Kun haluat jotakin tarpeeksi kauan, lakkaat haluamasta." - Kiinalainen sananlasku

"Pitkäkin matka täytyy aloittaa yhdellä askelella." - Kiinalainen sananlasku

"On vaikeaa hankkia ystävä vuodessa, mutta helppo menettää tunnissa." - Kiinalainen sananlasku

"Minkä kuulet, unohdat. Minkä näet, muistat. Minkä teet, opit." - Kiinalainen sananlasku

"Paras aika istuttaa puu oli kaksikymmentä vuotta sitten. Toiseksi paras aika on nyt." - Kiinalainen sananlasku

"Puuvanhus vihertää joka kevät, mutta ihminen on vain kerran nuori." - Kiinalainen sananlasku

"Ellei ihminen huolehdi kaukaisista, hän saa surua läheisistä." - Kungfutse

"Loukkaus häpäisee vain lausujansa." - Kungfutse

"Kun sanat menettävät merkityksensä ihmiset menettävät vapautensa." - Kungfutse

"Älä oleta mitään. Ole valmis kaikkeen." - Samurai Chan

"Ei ole mitään, mikä yrittäisi suostutella tai johdatella tai pakottaa meitä uskomaan. Usko merkitsee mielenrauhaa, ja täydellisen tyyni mielenrauha on luontomme ja olemassaolomme lähde." - Dainin Katagiri Rosh

"Minun uskontoni on ystävällisyys." - Dalai-lama

"Pää on lähimpänä taivasta. Pään asento kertoo jo kantajansa henkisesta tilasta, päätä on pidettävä pystyssä tanssijan tapaan." - Kama Sutra

"Hiukset ovat sielun tyyssija ja ne ilmentävät omistajansa persoonallisuutta, elinvoimaa ja seksuaalisuutta." - Kama Sutra

"Silmillä on sellainen erityinen ominaisuus, että intohimo välittyy niiden kautta. Pelkkä vilkaisu kahden ihmisen välillä voi sytyttää roihuavan intohimon." - Kama Sutra

"Jos haluat olla päivän onnellinen, juo itsesi humalaan. Jos haluat olla vuoden onnellinen, mene naimisiin. Jos haluat olla koko elämän onnellinen, aloita puutarhan hoito." - Kiinalainen sananlasku

"Eivät harmit ihmistä etsi vaan ihminen harmeja." - Kiinalainen sananlasku

"Miehet jakautuvat kolmeen päätyyppiin lingamin, eli peniksen koon mukaan: mies on joko šaša eli jänis, vriša eli härkä ja ašva eli hevonen. Naiset voidaan jaotella jonin eli vaginan syvyyden perusteella. Nainen voi olla mrigi (kaurisnainen), vadava (tamma) tai hastini (norsunaaras). Sukuelinten koon perusteella yhteensopivia yhdistelmiä on kolme ja epäsuhtaisia kuusi." - Kama Sutra

"Helpompi on vierailla ystävien luona kuin elää heidän kanssaan." - Kiinalainen sananlasku

""Ellei miehellä ole liikanimeä, hänestä ei koskaan tule rikasta." - Kiinalainen sananlasku

Kiinalaisen naisluostarin ohjeita nunnille

Ole tietoinen aineellisesta ja ei-aineellisesta hyvästä ympärilläsi.
Muista täyttää ajatuksesi viisaudella.
Pidä yllä nunnalle kuuluvaa kunnioitusta ja ylpeyttä.
Vältä turhuutta, materialismia ja kuuluisuutta.
Elä yksinkertaisesti ja opiskele buddhalaisuutta ahkerasti.
Älä tavoittele luksusta elämässäsi.
Kunnioita sääntöjä ja itseäsi.
Rakasta maata, rakasta uskontoa.
Opiskele ja työskentele samanaikaisesti.
Ajattele muita ennen itseäsi.
Etsi buddhaa lakkaamatta.
Toivo olevasi valo, joka valaisee maailmaa.

Tutustu luostareihin!

"Yksinkertaiset itsekkäät ihmiset ajattelevat aina itseään, ja seuraukset ovat kielteiset. Viisaat itsekkäät ihmiset ajattelevat muita ja auttavat muita niin paljon kuin voivat, ja sen seurauksena hyötyvät itse." - Dalai-lama

"Elettyään kauan yhdessä eläimet alkavat rakastaa ja ihmiset vihata toisiaan." - Kiinalainen sananlasku

"Et voi estää surun lintuja lentämästä pääsi yli, mutta voit estää niitä pesimästä hiuksiisi." - Kiinalainen sananlasku

"Saavutettuasi huipun jatka kiipeämistä." - Zen-viisaus

"Kun oppilas on valmis, opettaja ilmaantuu." - Zen-viisaus

"Vain se, joka käsittelee ajatuksiaan kevyesti, on niiden herra. Ja vain ajatustensa herra ei ole niiden orja." - Kirjailija Lin Yutang (1895 - 1976)

"Aikaansaamisen jalon taidon lisäksi hallitse myös se jalo taito, että jätät asioita tekemättä. Elämän viisaus muodostuu epäolennaisuuksien eliminoimisesta." - Kirjailija Lin Yutang (1895 - 1976)

"Tervettä järkeä käyttävä ihminen on valas, jonka aina hetken päästä on pakko käväistä pinnalla hengittämässä ja vilkaisemassa taivasta ja merta. Looginen ajattelija on kuin sukeltaja, joka painuu meren pohjalle eikä tunne tarvetta palata pinnalle." - Kirjailija Lin Yutang (1895 - 1976)

"Jos tahdot hallita karjaasi, anna sille suuri ja lavea niitty laidunmaaksi." - Shunryu Suzuki Roshi

"Hiuksenhieno ero - ja taivas ja maa erkanevat äärettömän kauaksi toisistaan." - Seng- Ts'an

"Ilo pidentää ikää; suru aiheuttaa sairauksia." - Kiinalainen sananlasku

"Voit antaa ajatusten tulla mieleesi - kunhan et pyydä niitä jäämään teelle." - Shunryu Suzuki Roshi

Jade-buddhan temppeli on Shanghaissa sijaitseva vuonna 1882 rakennettu temppeli. Siellä sijaitsee kuvan 190 cm korkea, akaatein ja smaragdein koristeltu Jade Buddha -veistos. Veistoksen materiaalina on jade. Se on korukivi, joka voi koostua kahdesta eri mineraalista: joko amfiboliryhmään kuuluvasta nefriitistä tai pyrokseeniryhmään kuuluvasta jadeiitista.

Jadea on käytetty jo vuosituhansia koriste-esineiden ja aseiden tekemiseen etenkin Kiinassa ja Väli-Amerikassa. Jadekiveä on olemassa monen väristä, mutta yleisin väri on vihreän eri sävyt aina lähes valkoiseen saakka. Kiinassa jadella on merkittävä historiallinen ja kulttuurillinen asema: muinaisessa Kiinassa jade oli valtiomahdin symboli, "kuninkaallinen kivi" ja kultaakin arvokkaampaa. Tätä kuvaa hyvin vanha kiinalainen viisaus: "Kullalla on arvo, mutta jade on mittaamattoman arvokas".

Jade on myös suomalaistenkin suosima etunimi. Nimi on lähes 2 000 suomalaisella, joiden joukossa on myös miehiä. (Blogi Nimien nälkä: Jade, arvokkain kaikista)

"Ole viisas. Kohtele itseäsi ja mieltäsi myötätuntoisen hyväksyvästi. Jos olet lempeä itsellesi, alat olla lempeä myös muille." - Ohje buddhalaisen luostarin seinässä

" Muista, että olemme aina kuoleman kourissa. Älä siis jätä myöhemmäksi mitään, mikä on tärkeää. Siirrä myöhemmäksi se, mikä ei ole tärkeää. Tärkeä on tehtävä nyt." - Osho

"Todellinen kysymys ei ole, onko elämää kuoleman jälkeen. Todellinen kysymys on, oletko elossa ennen kuolemaa." - Osho

"Älä tyydy mihinkään vähempään kuin mihin Jumala on tyytynyt." - Osho

"Kaikki kärsimys osoittaa, että et ole yhteydessä olemassaoloon, että kala ei ole vedessä." - Osho

"Tuulessa kasvavilla puilla on vahvat juuret." - Japanilainen sananlasku

"Tervehdykset ovat aikamme suojeluspyhimyksiä." - Japanilainen sananlasku

"Sille, joka rakkauden vuoksi matkustaa, tuntuu tuhatkin kilometriä yhdeltä." - Japanilainen sananlasku

"Hiljaisuus on kukka." - Japanilainen sananlasku

"Korkeakin torni alkaa maasta." - Japanilainen sananlasku

"Sumua ei voi hajottaa viuhkalla." - Japanilainen sananlasku

"Polku on tässä kaiken aikaa, aivan jalkojesi alla." - Issan Dorsey

"Hän, joka on täysin valveilla ja jonka mieltä eivät intohimot häiritse, jonka ajatukset ovat kirkkaat ja joka ei ole takertunut sen enempää hyveeseen kuin paheeseenkaan, hän ei tunne pelkoa." - Buddha

"Ihmiset hiotaan ihmistä vasten, veitsi kiveä vasten." - Kiinalainen sananlasku

"Ihaile kirsikkapuun kukkia nyt, myrskytuuli saattaa tempaista ne yön aikana mukaansa." - Japanilainen sananlasku

"Miten ihmeellistä - elää kukkivien kirsikkapuiden alla!" - Kobayashi Issa

"Kun olet käymässä Japanissa, niin et käsitä mitään siitä, mitä ihmiset puhuvat. Eivätkä japanilaisetkaan voi sinua siinä auttaa. He ovat kyllä kaiken aikaa hyvin kohteliaita, mutta siltikin sinusta tuntuu, kuin kustannuksellasi pilailtaisiin koko ajan, kun olet siellä." - Bill Murray

"Älä hätäile hätätilanteessa." - Kiinalainen sananlasku

"Äitiinsä voi luottaa, vaikka hän olisi hyeena." - Arabialainen sananlasku

"Ystävän kera ei mikään tie ole pitkä." - Japanilainen sananlasku

"Viisaan yksi päivä on arvokkaampi tyhmän koko elämää." - Arabialainen sananlasku

"Tyly sana on iskua tuskallisempi." - Intialainen sananlasku

"Tie tulee tutuksi kävelemällä, työt niitä tekemällä." - Kiinalainen sananlasku

"Se ovi on hyvin suljettu jonka voi jättää auki." - Kiinalainen sananlasku

"Olkaa lyhtyjä itsellenne." - Buddha

"Hillitse hetkellinen vihanpuuska - vältyt sadan päivän surulta." - Kiinalainen sananlasku

"Hyväkään muisti ei ole yhtä hyvä kuin hiukkanen mustetta." - Kiinalainen sananlasku

"Hyvästä raudasta ei taota nauloja, eikä kunnon miehistä tehdä sotilaita." - Kiinalainen sananlasku

"Kun tunnet tuskaa, sisimpäsi yrittää kertoa sinulle jotakin, eikä se osaa kommunikoida muulla tavalla." - Malidoma Patrice Somé

Elämänohjeita - Dalai Lama

1) Ota huomioon, että Suuri Rakkaus ja Suuret saavutukset sisältävät myös suuria riskejä.
2) Kun koet tappioita, älä menetä oppia, joka niihin sisältyi.
3) Seuraa elämässäsi aina kolmea tähteä:
- kunnioita itseäsi
- kunnioita toisia
- ota vastuu kaikista toimistasi
4) Muista, että joskus se, ettet saa mitä haluat, voikin olla suuri onnenpotku.
5) Opi kunnolla kahlitsevat säännöt - silloin tiedät miten ne voidaan perusteellisesti rikkoa.
6) Älä anna pienen riidan turmella tärkeää ihmissuhdetta.
7) Kun huomaat tehneesi virheen, ota heti askel taaksepäin ja korjaa se.
8) Vietä joka päivä hetki aivan yksinäsi.
9) Avaa sylisi muutoksille, mutta älä anna arvojesi kadota.
10) Muista, että hiljaisuus on monesti paras vastaus.
11) Elä elämäsi hyvin ja kunnioittavasti. Kun sitten vanhempana muistelet sitä, voit silloin iloita siitä vielä toisenkin kerran.
12) Kotisi rakastava ilmapiiri on elämäsi perusta.
13) Kun joudut riitaan rakkaidesi kanssa, käsittele vain tämänhetkistä tilannetta. Älä vedä menneisyyttä esille.
14) Jaa tietämystäsi ja osaamistasi. Se tekee sinut kuolemattomaksi.
15) Ole ystävällinen ja hellä maalle.
16) Käy kerran vuodessa paikassa, jossa et ole koskaan ennen käynyt.
17) Muista, että paras ihmissuhde on se, jossa rakkautesi määrä toista kohtaan ylittää tarvitsevuutesi määrän.
18) Arvioi menestystäsi sillä, mistä kaikesta luovuit saadaksesi tavoittelemasi.
19) Antaudu rakkauteen ja ruoanlaittoon huimapäisen rohkeasti.

"Viisas päättelee itse, tyhmä seuraa yleistä mielipidettä." - Kiinalainen sananlasku

"Ylpeydestä typeryksen tunnistaa." - Kiinalainen sananlasku

"Ken lastaan rakastaa, se lastaan opettaa." - Kiinalainen sananlasku

"Kun puu on kaatunut, katoavat sen varjot." - Kiinalainen sananlasku

"Jokainen puutarhuri on parempi toista." - Kiinalainen sananlasku

"Jokaisella on oma totuutensa." - Kiinalainen sananlasku

"Ei kiillä kallis kivi silittämättä, eikä ihminen tule täydelliseksi vastoinkäymisettä." - Kiinalainen sananlasku

"Jos et tiedä tietä edessäsi, kysy neuvoa vastaantulevilta." - Kiinalainen sananlasku

"Joka tiikerillä ratsastaa ei tohdi astua ratsunsa selästä." - Kiinalainen sananlasku

"Joka harkitsee seuraavaa askeltaan liian kauan, seisoo koko ikänsä yhdellä jalalla." - Kiinalainen sananlasku

"Sanat eivät voi muuttaa totuutta." - Kiinalainen sananlasku

"Kaikki matkat kävellään askelten varassa." - Kiinalainen sananlasku

"Vaimolleen uskollinen mies, joka on oman itsensä herra, vaikkei olisikaan komea tai rikas, on parempi kuin usean naisen yhteinen mies, olkoonpa miten komea tahansa." - Kama Sutra

"Avioliiton aikana vaimon tulee pitää puutarha kauniina ja välttää muun muassa kerjäläisnunnien, puoskarivaimojen ja konnamaisten naisten seuraa." - Kama Sutra

"Miehen ei tulisi vietellä kahta naista samanaikaisesti. Jos mies kuitenkin on jo onnistunut viettelemään ja nauttimaan yhdestä naisesta hyvän aikaa, voi hän ryhtyä seuraavan naisen viettelemiseen." - Kama Sutra

"Korvaan kuiskatut sanat voivat kaikua tuhansien kilometrien päähän." - Kiinalainen sananlasku

"Kun tiedät minne rauhoitat mielesi ja miten sen teet, et hermostu mistään." - Mantak Chia

"Kun et hermostu etkä kanna huolta, sinulla on rauha." - Mantak Chia

"Suuret kyvyt kypsyvät myöhään." - Mantak Chia

"Suuri ääni on hiljainen." - Mantak Chia

"Suuri muoto on muodoton." - Mantak Chia

"Ellei vuorilla ole suuria puita, leikkivät rikkaruohot kuningasta." - Kiinalainen sananlasku

"Tärkeintä elämässä on puutarhan hoito, eikä sekään ole kovin tärkeätä." - Kiinalainen sananlasku

"Älä naura vanhuudelle, vaan toivo että sen saavutat." - Kiinalainen sananlasku

"Vaikka tuhat ihmistä uskoisi hölynpölyyn, se on silti hölynpölyä." - Kiinalainen sananlasku

"Jos et mitään ahnehdi, olet tyytyväinen kaikkeen. Jos aina tavoittelet lisää, joudut jatkuvasti pettymään." - Ryokan

"Takertumattomuus ei merkitse asioista luopumista, vaan sen oivaltamista, että kaikki katoaa aikanaan." - Shunryu Suzuki Rosh

"Ole ystävällinen aina kun se on mahdollista. Se on aina mahdollista." - Dalai-lama

"Suuri tie valaistumiseen on helppo löytää. Vältä vain kaikkea vertailua ja valikoimista." - Joshu

"Ollaksesi onnellinen ja tyytyväinen, laske mitä hyvää olet saanut - älä rahojesi määrää." - Kiinalainen sananlasku

"Kiireinen ei ole viisas." - Kiinalainen sananlasku

"Teen havaintoja itsestäni. Näin opin tuntemaan muut." - Laotzi (synt. n. 604 eaa.), kiinalainen filosofi

Japania ja japanilaista kulttuuria edustavat maiko, shikomi, geisha, samurai, shogun, daimio, lolita, teeseremonia, kirsikkapuu, kimono, sumo, judo, karate, manga, gakuran, seiloripuku ja Yakuza.

"En ole tullut tuhoamaan ainuttakaan uskoa, vaan vahvistamaan jokaista omassa uskossaan, niin että kristityt tulevat paremmiksi kristityiksi, muslimit paremmiksi muslimeiksi, hindut paremmiksi hinduiksi. Olen tullut rakentamaan tien antiikin aikaisen Jumalan luo. Niin kuin sitruunassa on paljon siemeniä, mutta vain yksi kuori, olemme kaikki samasta Jumalasta." - Sai Baba

Buddhan 14 julistusta

1. Olen itse itselleni pahin vihollinen.
2. Suurin tyhmyys on epärehellisyys.
3. Suurin este on ylpeys.
4. Suurin suru on kateus.
5. Suurin virhe on menettää itsensä.
6. On oltava kiitollinen vanhemmilleen.
7. Suurin säälin syy on huono itsetunto, itsensä aliarvioiminen.
8. Suurin ihailunaihe on nousta, kun on kaatunut.
9. Suurin konkurssi on vaipua epätoivoon.
10. Suurin rikkaus on terveys ja älykkyys.
11. Suurin taakka elämässä ovat tunteet.
12. Suurin lahja on vapaus.
13. Suurin puute on tietämättömyys.
14. Parhaiten paheistaan pääsee eroon harjoittamalla hyväntekeväisyyttä.

"Oikea puhe on rehellistä ja luo rauhan ilmapiirin. Rehellinen ihminen ei puhu mitään, mitä ei ole itse kokenut. Oikeaan puheeseen ei kuulu pahansuopaisuus, valehtelu, juoruaminen." - Buddha

"Oikea toiminta tarkoittaa vastuun ottamista omista teoistaan. Vastuullinen ihminen ei varasta, ei tapa eikä käytä seksuaalisesti ketään väärin. Kun teemme työtä, on työ tehtävä vakavasti, ystävällisesti, ahkerasti ja rehellisesti." - Buddha

"Oikean elinkeinon valitseminen on edellytys kehittymiselle. Kehittynyt ihminen ei käy kauppaa myymällä eläimiä, lihaa, aseita, myrkkyjä tai huumaavia aineita, ei mitään mikä vahingoittaa muita. Oikea elinkeino ei liity teurastukseen, orjuuteen, nautintoaineisiin." - Buddha

"Oikea ymmärrys tarkoittaa, että pystyy poistamaan harhakuvat mielestään ja soveltaa hyviä ominaisuuksia. Se tarkoittaa ennen kaikkea oman kehon ja mielen toiminnan ymmärtämistä." - Buddha

"Oikea ajattelu ei perustu aistihavaintoihin eikä tarpeisiin, vaan osanottoon, empatiaan. Oikeaa ajattelua on uskoa jokaisesta parasta ja ajatella positiivisesti, positiivisen mielentilan kehittämistä tai jos on sen saavuttanut, pitää sitä yllä. Näe ihmisessä aina hänen potentiaalinsa, mahdollisuutensa. Silloin ei ole ongelmaa vaan yhä uusia tilaisuuksia." - Buddha

"Oikea pyrkimys on tahdonvoimaa ja rohkeutta olla omaksumatta niitä mielipiteitä, joita meille tuputetaan ulkoapäin." - Buddha

"Oikea yrittäminen tarkoittaa, että yrittää toteuttaa Buddhan opetuksia eli estää negatiivisen mielentilan nousun, ja jos se nousee, poistaa sitä tekemällä puhdistusharjoituksia." - Buddha

"Oikea keskittyminen tarkoittaa, että tietää mitä oma keho tekee, mitä puhuu ja mitä on mielessä. Buddha opetti: Kaikkia toimintoja ohjaa mieli. Kaikki mitä teemme on mielen luomaa. Jos mieli ei ole puhdas, tuottavat teot kärsimystä yhtä varmasti kuin pyörä seuraa sonnin vetopuuta. Jos puhuu ja toimii puhtaalla mielellä, seuraa onni yhtä varmasti kuin oma varjo. Oikea meditaatio ja keskittyminen on välttämätön valaistumisen saavuttamiseksi. Meidän on harjoitetta mieltä niin, että se on vakaa, selkeä ja keskittynyt. Meditaatio ei ole kuitenkaan päämäärä vaan keino. Oikealla valppaudella oppii hallitsemaan mielenvirran ja oikealla keskittymisellä ymmärtämään sairauden, kuoleman ja syntymän kiertokulun." - Buddha

"Opetukseni ei ole filosofia vaan suoran kokemuksen tulos. Kaikki mitä sanon, nousee omasta kokemuksestani. Jokainen voi tarkastaa oppini käymällä läpi omia kokemuksiaan. Tarkoitukseni ei ole selittää universumia, vaan auttaa ja opastaa muita saamaan sama suora kokemus todellisuudesta. Todellisuutta ei voi kuvata sanoilla. Opetukseni on kuin lauta, jonka avulla voi ylittää joen. Vain typerys kantaisi lautaa senkin jälkeen, kun on ylittänyt joen - vapauden rannan." - Buddha

"Kama Sutrassa ihmistä, jonka oletetaan elävän satavuotiaaksi, neuvotaan harjoittamaan dharmaa (hyveet, uskonnolliset ansiot), arthaa (maallinen varallisuus) ja kamaa (rakkaus, nautinto, aistillinen tyydytys) eri ikäkausina siten, että kaikki kolme ovat sopusoinnussa keskenään." - Kama Sutra